ウォーキングを始めたのですが、結果って どれくらい続ければ出るものなんでしょうか?
やっぱりこういうことって目にみえて結果が出ないと、 なかなか頑張る気が起きませんよね。
友達は2週間くらいと話していましたが、 そんなにかかるのか~。 長いな~。まだ3日目だしね。
今日もあるいてきま~す。
関連カテゴリー: 気づいたこと
Atom RSS2.0